Οι διαταραχές προσωπικότητας συχνά συνοδεύονται από φόβο, στιγματισμό και παρανοήσεις. Στον δημόσιο λόγο χρησιμοποιούνται συχνά ως «ταμπέλες», ενώ στην κλινική πραγματικότητα πρόκειται για πολύπλοκα και βαθιά ριζωμένα μοτίβα σκέψης, συναισθήματος και συμπεριφοράς, που σχετίζονται με τον τρόπο που το άτομο σχετίζεται με τον εαυτό του και τους άλλους.
Η κατανόηση των μύθων και των αληθειών γύρω από τις διαταραχές προσωπικότητας είναι ουσιαστική τόσο για την αποστιγματοποίηση όσο και για τη θεραπευτική προσέγγιση.
Οι κρίσεις πανικού αποτελούν μια έντονη και αιφνίδια εμπειρία φόβου, που συνοδεύεται από σωματικά και γνωσιακά συμπτώματα μεγάλης έντασης. Παρότι συχνά εκλαμβάνονται ως σημάδι σοβαρής σωματικής ασθένειας (π.χ. καρδιακό επεισόδιο), στην πραγματικότητα πρόκειται για υπερενεργοποίηση του συστήματος άγχους.
Η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα και στο μυαλό είναι βασικό βήμα για τη μείωση του φόβου και την αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Το ψυχικό τραύμα δεν ορίζεται μόνο από το γεγονός που συνέβη, αλλά κυρίως από το αποτύπωμα που άφησε στο νευρικό σύστημα, στη σκέψη και στις σχέσεις μας. Ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να είναι ένα ατύχημα, κακοποίηση, παραμέληση, απώλεια, σοβαρή ασθένεια ή επαναλαμβανόμενη έκθεση σε απειλή. Όταν η εμπειρία αυτή ξεπερνά τις ψυχικές αντοχές του ατόμου, το σύστημα αυτορρύθμισης διαταράσσεται.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το τραύμα οδηγεί στην ανάπτυξη Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες (PTSD), μιας κλινικής κατάστασης με σαφή διαγνωστικά κριτήρια.
Στην κλινική πράξη είναι σπάνιο ένα άτομο να παρουσιάζει μία και μόνο ψυχική δυσκολία με «καθαρά» όρια. Αντίθετα, συχνά παρατηρείται η συννοσηρότητα, δηλαδή η ταυτόχρονη παρουσία δύο ή περισσότερων ψυχικών διαταραχών ή συμπτωματικών συνδρόμων στο ίδιο άτομο.
Η συννοσηρότητα δεν αποτελεί εξαίρεση αλλά τον κανόνα, και η κατανόησή της είναι κρίσιμη για την ορθή αξιολόγηση και την αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση.
Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν σοβαρές ψυχικές διαταραχές που επηρεάζουν τον τρόπο που το άτομο τρώει, σκέφτεται και αισθάνεται για το σώμα του. Παρά το γεγονός ότι συχνά θεωρούνται «θέματα διατροφής», στην πραγματικότητα είναι σύνθετα ψυχολογικά φαινόμενα, που σχετίζονται με την αυτοεικόνα, τον έλεγχο, τα συναισθήματα και συχνά συννοσηρότητα με άγχος ή κατάθλιψη.
Η πρώιμη αναγνώριση και η κατάλληλη θεραπευτική παρέμβαση είναι καθοριστικές για την πρόληψη σοβαρών σωματικών και ψυχικών επιπτώσεων.